Tratamientos Psicológicos

¿Qué es un Tratamiento Psicológico?

Un Tratamiento Psicológico es una intervención profesional, basada en técnicas psicológicas, en un contexto clínico. Habitualmente buscan eliminar el sufrimiento de otra persona o enseñarle las habilidades adecuadas para hacer frente a los diversos problemas de la vida cotidiana.

Tipos de Tratamiento Psicológicos

Los principales tratamientos psicológicos que existen en la actualidad son:

• Terapia Cognitivo-Conductual: basada en el modo de aprender nuevas formas de pensar, actuar y sentir
• Psicoterapias Psicoanalíticas y Dinámicas: centradas en el estudio introspectivo del ser humano)
• Terapias de Corte Existencial-Humanista: basadas en gran parte en la relación terapeuta-paciente
• Terapias Sistémicas: consideran los problemas de una persona como la expresión de que algo funciona mal en su sistema familiar o de pareja, lo que implica hacer cambios en dicho sistema

¿Cuándo acudir a un Tratamiento Psicológico?

Se debe acudir al Tratamiento Psicológico cuando se tiene un problema que desborda a la persona, que le dificulta o impide vivir de la forma deseada y/o que le produce un gran malestar o un sufrimiento. 

¿A qué especialista acudir?

Los especialistas en Psicología son los encargados de diagnosticar y ayudar a eliminar alguno de los sufrimientos psicológicos.