Psicoprofilaxis en el Embarazo

¿Qué es la Psicoprofilaxis en el Embarazo?

La Psicoprofilaxis en el Embarazo es una preparación para que todas las mujeres puedan tener un proceso de forma educativa y entender los comportamientos en la etapa del Embarazo.

De esa manera, las mujeres se encontrarán preparadas física y psicológicamente para los procesos del Embarazo.

Tratamiento

La duración en la etapa del Embarazo es de 9 meses aproximadamente. Los órganos sexuales comienzan a aumentar el tamaño, por ende, el útero puede llegar a pesar de 30 a 700 gramos, las mamas aumentan al doble y la vagina también crece.

En esta etapa, existen demasiados cambios fisiológicos a lo cual la mujer debe de estar informada de las actividades que puede realizar para que mejor y no se complique la salud de la misma y del bebé.  

Se podrán realizar ciertos ejercicios que la mujer que se encuentre embarazada pueda realizar, siempre y cuando la persona junto con el bebé tengan un proceso normal y que el médico Especialista indique que lo pueda llevar a cabo.

Hay situaciones en las cuales las mujeres no podrán realizar ciertos ejercicios como:

• Embarazo con gemelos
• Presión Arterial
• Anemia Severa
• Enfermedades Cardíacas
• Enfermedades Pulmonares
• Insuficiencia Cervical

¿Cuáles son los beneficios al hacer ejercicio?

Al poder realizar ejercicio en el proceso del embarazo, pueden adquirir las mujeres los siguientes beneficios que ayudaran en el proceso:

• Perder peso
• Alivia el Estreñimiento
• Reduce el Dolor de Espalda
• Disminución de Diabetes Gestacional
• Fortalecimiento de vasos sanguíneos

Algunos de los ejercicios que pueden beneficiar al paciente son la caminata, natación y ejercicios dentro de la piscina, bicicleta estática, yoga y pilates.

Es importante tomar a consideración que pueden existir advertencias en las cuales se deberá de detener en hacer ejercicio como:

• Dolor de Cabeza
• Dolor de Pecho
• Sangrado Vaginal
• Mareos
• Contracciones
• Fiebre Reumática
• Tromboflebitis
• Miomas
• Infecciones agudas
• Cérvix Incompetente

Sesiones de la Psicoprofilaxis

Existen 6 sesiones en el proceso del Embarazo que son las siguientes:

• Conocimiento del bebé
• Vínculo Prenatal
• Desarrollo Cerebral Fetal
• Comunicación afectiva prenatal
• Música y Embarazo con adecuación intercultural
• Vinculación Postparto

Especialista

Se recomienda asistir con el médico Especialista para que pueda tratar la Psicoprofilaxis en el Embarazo. El encargado de realizar el seguimiento es el Fisioterapeuta.