La desensibilización sistemática es una terapia usada para combatir los trastornos de ansiedad o fobias; se basa en inducir respuestas contrarias a un estímulo de ansiedad, es decir, provocar relajación en momentos de mucha tensión.
La desensibilización sistemática es una terapia usada para combatir los trastornos de ansiedad o fobias; se basa en inducir respuestas contrarias a un estímulo de ansiedad, es decir, provocar relajación en momentos de mucha tensión.