¿Qué es el Colesterol?
El Colesterol es un esterol (lípido o grasa) que el organismo humano necesita para funcionar correctamente.
Aun así, el exceso de Colesterol en la sangre es malo porque puede provocar diversas patologías relacionadas con su acumulación en las arterias, como: Derrame Cerebral, Obstrucción Arterial, Cardiopatía y Ataques Isquémicos Transitorios, Arteriopatia Periférica o Accidente Cerebrovascular, entre otros problemas.
El término médico para los niveles altos de Colesterol es Trastorno Lipídico, Dislipemia, Hiperlipidemia o Hipercolesterolemia.
Hay muchos tipos de Colesterol, los más comunes son:
- Colesterol Total: combinación de todos los colesteroles
- Lipoproteína de Alta Densidad: llamado con frecuencia colesterol “bueno”
- Lipoproteína de Baja Densidad: llamado con frecuencia colesterol “malo”
¿Qué síntomas presenta?
El nivel de Colesterol suele aumentar con la edad aunque no suele producir síntomas, sólo se detecta con un Análisis de Sangre.
Causas del Colesterol
Las personas con antecedentes familiares, Sobrepeso o consumidoras de mucha comida alta en grasas son muy propensas a padecer niveles altos de Colesterol. Otros factores de riesgo pueden ser la inactividad física, algunos medicamentos, la Diabetes, Embolia, la Enfermedad Renal o el Síndrome de Ovario Poliquístico, entre otras Enfermedades Críticas.
¿Se puede prevenir?
Es posible disminuir un porcentaje de los niveles de Colesterol mediante la realización de ejercicio y dieta que incluya el consumo de frutas y verduras. Sin embargo es importante saber que la meta de colesterol debe ser individualizada para cada paciente de acuerdo a sus factores de riesgo.
¿En qué consiste el tratamiento?
El tratamiento para el Colesterol es adoptar unos hábitos saludables, tales como:
- No fumar
- Comer salsas bajo en grasas
- Evitar alimentos con muchas grasas saturadas (Dieta para el Colesterol).
- Hacer ejercicio
- Perder peso, en caso de Sobrepeso
Especialista
Para prevenir los altos niveles de Colesterol, es importante acudir con el Médico Internista para que éste realice un Análisis de Sangre.