Vamos a caminar toda la vida, dejemos que nuestros hijos aprendan a gatear
El gateo es una parte fundamental en el neurodesarrollo durante la primera infancia del niño, la cual lo preparará para el resto de su vida
Muchas veces en el afán de que el niño camine rápido, o lo haga en menor tiempo que el hermano, primo o vecino, le restamos importancia a este capítulo de la vida, donde se están forjando las bases de una gran estructura, el cuerpo, para el futuro.
Beneficios del gateo
El gateo es fundamental para:
- Mantener una buena postura
- Coordinación
- Tener marco viso espacial
- Caminar bien
- Bailar
- Tener habilidades motoras finas y gruesas
- Lo prepara para la escritura
- Aprender a mantenerse sentado cuando ya está en la etapa escolar
Entre otros grandes beneficios. Para poder llegar a este punto el niño debe de tener un sostén cefálico, levantar la cabeza estando en posición boca abajo, buena postura de sedestación, posteriormente arrastrarse y finalmente hace la transición donde se coloca en posición de 4 puntos.
El gatear significa desplazarse libremente en 4 puntas valiéndose de los brazos y piernas mediante movimientos coordinados, es esperado iniciar entre los 7 a 10 meses de edad e inclusive es válido llegar al año gateando.
El gateo favorece a:
- Conectar los hemisferios cerebrales
- Desarrollar patrón cruzado
- Favorece la coordinación visual y motora
- Aumentar fuerza y postura de cabeza, cuello, cintura escapular y pélvica
- Generar más autonomía e independencia en el niño
- Emocional y cognitivamente son niños más seguros
- Favorece el movimiento libre
- Estimula el desarrollo táctil
El gateo debe hacerse en 4 puntos, sobre manos y rodillas, puede haber diferentes formas de desplazamiento (con una pierna levantada, se arrastra, como cangrejo, sobre manos y pies, gateo de oso). Sin embargo, pueden ser producto de un déficit o falta de fuerza muscular en alguna parte del cuerpo, cintura escapular, abdomen, piernas, pelvis, los cuales deben de ser evaluados por profesional entrenado y hacer un plan de fortalecimiento.
¿Cómo ayudar a que tu hijo gatee?
Algunas de las recomendaciones para que tu hijo comience a gatear son:
- Colocar a tu hijo en el piso, tapete, ponte en el piso con él y gatea con tu hijo
- Coloca un juguete frente a él, para que intente alcanzarlo
- Crea una pista de obstáculos con almohadas, cojines, objetos seguros para que intente saltarlos
- La posición boca abajo es una gran favorecedora para adquirir destrezas en el gateo.
- Puedes usar u cojín en forma de rodillo y colocarlo debajo del abdomen del bebe (estando en posición en 4 puntas)
- No ayudes a que tu hijo se coloque de pie
Recuerden, caminamos toda la vida, ayudemos a que gateen un poco más.