Valoración preconcepcional: la importancia de la prevención
Un embarazo es un paso crucial en la vida humana, por eso, es importante tener un análisis de lo que implicará esta etapa y para tener una guía la valoración preconcepcional es el paso a seguir.
¿Como y cuándo se debe hacer?
La valoración preconcepcional es un proceso importante que una persona o una pareja pueden llevar a cabo antes de buscar un embarazo. Esta evaluación se realiza para asegurarse de que estén en las mejores condiciones de salud posibles antes de concebir, lo que puede aumentar las posibilidades de un embarazo saludable y reducir el riesgo de complicaciones.
Existen dos escenarios en los cuales se puede o debe llevar a cabo esta evaluación:
- Antes de comenzar a intentar concebir: idealmente, la valoración preconcepcional debe llevarse a cabo varios meses antes de que una persona o pareja comience a intentar concebir, mínimo de tres a seis meses antes, esto proporciona tiempo suficiente para abordar cualquier problema de salud existente y hacer ajustes en el estilo de vida si es necesario
- Si tienes condiciones de salud preexistentes: si se tiene una afección médica crónica como Diabetes, Hipertensión, Epilepsia, Enfermedades autoinmunes u otras enfermedades, es esencial hablar con el médico antes de concebir, pueden ser necesarios ajustes en la medicación o un manejo específico de la enfermedad para garantizar un embarazo saludable
¿Cómo hacer una valoración preconcepcional?
Lo primero es consultar con un profesional de la salud, programar una cita con el médico de atención primaria o con un Gineco-obstetra, ellos pueden proporcionar orientación personalizada basada en el historial médico y los antecedentes familiares. De igual forma, una revisión del historial médico y antecedentes familiares durante la consulta, esto para identificar cualquier factor de riesgo o preocupación que deba abordarse antes de quedar embarazada.
Otros factores que se pueden ver en la valoración son:
- Evaluación del estado de salud actual: el médico llevará a cabo exámenes físicos y pruebas de laboratorio según sea necesario para evaluar el estado de salud actual. Esto puede incluir pruebas de sangre para verificar niveles de vitaminas, inmunizaciones, pruebas de detección de enfermedades de transmisión sexual y más
- Revisión de medicamentos y suplementos: informar al médico sobre cualquier medicamento que se esté tomando, incluyendo medicamentos recetados y suplementos, ya que algunos pueden ser perjudiciales durante el embarazo
- Estilo de vida y salud mental: el médico puede abordar el estilo de vida y salud mental, esto incluye hábitos como el tabaquismo, consumo de alcohol, la dieta, el ejercicio y la salud emocional. Se pueden hacer recomendaciones para mejorar estos aspectos si es necesario
Recomendaciones de parte del especialista
Cuando se piensa en un embarazo, van enlazados muchos aspectos, por ello, el médico encargado para guiar esta etapa puede hacer hincapié en algunos puntos como:
- Ácido fólico y otras recomendaciones de suplementos: el médico puede recomendar tomar suplementos de ácido fólico, que son esenciales para prevenir defectos del tubo neural en el feto. También pueden recomendar otros suplementos según las necesidades individuales
- Planificación financiera y de seguro: Considerar la situación financiera y la cobertura de seguro médico es crucial para asegurar de que se está preparado para los costos asociados con el embarazo y el parto
Recuerda que cada persona es única y las recomendaciones de la valoración preconcepcional pueden variar según la situación de salud individual. Es importante seguir las indicaciones del profesional de la salud y mantener una comunicación abierta durante todo el proceso para garantizar un embarazo saludable y seguro.