Relaciones de Pareja: Recomendaciones para mantener la estabilidad y el compromiso

Las relaciones de pareja requieren de una sólida salud mental para su estabilidad y construcción.

Para ello, se establecen algunas recomendaciones que ayudan a refrendar el compromiso de pareja

• Acuerdos: Es necesario que las parejas establezcan acuerdos que intervengan en el manejo de dinero y en la forma de abordar las relaciones con la familia, amistades, en el trabajo y durante el sexo
• Coherencia: Entre el decir, el hacer y el pensar
• Comunicación: En forma de diálogo y asertividad para mejores fórmulas en pareja
• Madurez: Un ingrediente que abona a la relación de la misma manera que el buen humor y la creatividad
• Capacidad de asombro: Un toque que no debe perderse frente a la pareja
• Tolerancia: La capacidad para entender los descuidos y los pilares del ego son un elixir para evitar la fractura
• Independencia emocional: La contraparte, también llamada Codependencia, es el piso para una relación tóxica y maltratadora
• Límites sanos: evitan los conflictos emocionales y se puede llegar a ellos a partir de un proceso de Psicoterapia
• Salud mental: Permite identificar cuando una pareja apuesta por ti para una relación larga