¿Por qué vuelven las recaídas en la Incontinencia Urinaria después de la Terapia de Suelo Pélvico?
Experimentar recaídas en Incontinencia Urinaria después de recibir Terapia de Suelo Pélvico puede ser desconcertante. Comprender los motivos detrás de este fenómeno es esencial para abordar eficazmente esta condición.
El universo de la Incontinencia Urinaria
La Incontinencia Urinaria, uno de los trastornos más prevalentes del suelo pélvico, abarca distintos tipos, todos marcados por escapes involuntarios de orina en individuos plenamente conscientes, algunos de ellos son:
- Incontinencia de esfuerzo: La orina puede escaparse al toser, reír, estornudar, agacharse, correr, saltar, gritar, vomitar o levantar objetos pesados
- Incontinencia de urgencia: La orina puede liberarse abruptamente después de un deseo súbito e incontrolable de orinar
- Incontinencia mixta: Combina síntomas de urgencia y esfuerzo. En algunas situaciones, la orina se escapa sin previo aviso
Es importante acudir a Terapia o Rehabilitación de Suelo Pélvico para determinar que estructuras están comprometidas y realizar una evaluación integral.
¿Por qué hay recaídas?
Después de experimentar mejoras gracias a sesiones de Rehabilitación de Suelo Pélvico, la reaparición de la Incontinencia puede deberse a diversos factores, por ejemplo:
- Entrenamiento muscular insuficiente: Puede faltar un entrenamiento adecuado de los músculos profundos del abdomen
- Alteraciones posturales: Problemas como la Cifosis Dorsal o el Mal Alineamiento de Pelvis y Diafragmas del cuerpo pueden persistir
- Dificultad para cambiar hábitos: Reemplazar malos hábitos con buenos, como dejar de forzar la orina, puede ser un desafío
- Pérdida de masa muscular: Con la edad o el sedentarismo, la pérdida de masa muscular puede afectar el funcionamiento del suelo pélvico
- Gestos deportivos repetitivos: Realizar movimientos deportivos que generan hiperpresión en la pelvis puede contribuir a la recurrencia
El mayor riesgo radica en el empeoramiento y la progresión de los síntomas. Lamentablemente, la normalización de la Incontinencia Urinaria, especialmente entre las mujeres, puede llevar a la falta de tratamiento.
¿Cómo abordar las recaídas?
La Rehabilitación de Suelo Pélvico, que incluye el trabajo de músculos específicos junto con una evaluación minuciosa de todas las estructuras corporales, se presenta como la opción primordial. Este enfoque se fundamenta en una evaluación exhaustiva de todas las estructuras corporales necesarias. Además, se debe considerar cómo personalizar la rehabilitación según la ocupación y los intereses deportivos de cada individuo.
En la actualidad, existe una variedad de tecnologías para el tratamiento de la Incontinencia, que van desde equipos de Biofeedback, Electroestimulación, Láser, Radiofrecuencia hasta Electromagnetismo, entre otros. Contar con estas tecnologías es invaluable.
Sin embargo, es crucial destacar que, sin una evaluación, preparación y tratamiento adecuados de los músculos, fascias y ligamentos, realizados por un Fisioterapeuta Especialista en Suelo Pélvico, resultará difícil obtener todos los beneficios que estas tecnologías pueden aportar al tratamiento.