La agorafobia afecta más a las mujeres que a los hombres
La Agorafobia es el miedo a estar en cualquier lugar, ya sea abierto o cerrado, en el que se pueda tener una fuerte reacción de malestar o Ansiedad. Afecta más a mujeres que a hombres
La Agorafobia es un Trastorno Mental altamente incapacitante que suele incluso provocar bajas laborales así como dificultades para llevar a cabo una vida normal a nivel familiar, social y/o de pareja. La persona que sufre Agorafobia se siente frecuentemente incapaz de realizar actividades tan normales y cotidianas como hacer la compra, conducir, viajar en transporte público e ir a centros comerciales o conciertos.
Mucha gente cree que la Agorafobia es únicamente el miedo a los espacios abiertos, pero es mucho más que eso. Por ejemplo, este trastorno puede estar provocado por estar lejos de casa o viajando en cualquier tipo de transporte.
Este trastorno afecta más a mujeres que a hombres y es más frecuente en personas con un alto rasgo de Ansiedad (perciben las situaciones como más amenazantes que las personas con bajos niveles de Ansiedad), personas perfeccionistas (se exigen mucho más a sí mismas y suelen ser muy controladoras), con altos niveles de Estrés (factor desencadenante de muchos trastornos mentales) y con una historia de consumo de sustancias (especialmente tabaco y cannabis).
Causas de la Agorafobia
Las causas de la Agorafobia suelen ser variadas debido a que se detona a partir de un pensamiento intrusivo acerca de cierto tipo de espacios, esté éste justificado o no. Por ejemplo, las personas que la padecen suelen estar preocupadas porque les pase algo peligroso debido a la Ansiedad en espacios determinados y que nadie les pueda ayudar, razón por la que prefieren no salir de casa. Ejemplos concretos pueden ser el hecho de sufrir un infarto en el metro, un desmayo en mitad de la calle o perder el control debido a Ansiedad y que los demás se den cuenta. Este tipo de miedo suele ser tan fuerte que puede desencadenar un Ataque de Pánico.
Además de los síntomas típicos que presenta un Ataque de Pánico (mareos, sudoración, aumento de la frecuencia cardiaca o miedo a volverse loco o a morir), la Agorafobia puede presentar otro tipo de síntomas físicos como:
- Visión de túnel o sensibilidad a la luz
- Espasmos musculares
- Problemas de retención urinaria
- Debilidad o fatiga
- Diarrea
- Vértigos
Agorafobia: tratamiento
Para tratar la Agorafobia no siempre es necesario recibir un tratamiento farmacológico, aunque puede ayudar el uso de ansiolíticos. Generalmente es suficiente si se trata mediante una técnica psicológica como el Tratamiento Cognitivo Conductual.
Tras 10 o 12 sesiones de tratamiento cognitivo conductual de, aproximadamente una hora de duración, el paciente suele mejorar.