Artículos médicos del Nut. Paola Contreras

impacto-hormonas-regulacion-peso-corporal imagen de artículo

17/12/2024

Nutrición Integrativa y Funcional

Impacto de las hormonas en la regulación del peso corporal

En la regulación del peso corporal, las hormonas son clave, ya que los desequilibrios pueden ralentizar o acelerar el metabolismo, afectando la capacidad del cuerpo para ganar o perder peso.

hipotiroidismo-una-disminucion-en-la-funcion-de-la-glandula-tiroidea imagen de artículo

18/09/2023

Nut. Paola Contreras

Nutrición Integrativa y Funcional

Hipotiroidismo: una disminución en la función de la glándula tiroidea

Las mujeres, especialmente mayores de 60 años, son más propensas al Hipotiroidismo

inflamacion-cronica-un-padecimiento-que-puede-solucionarse imagen de artículo

10/07/2023

Nut. Paola Contreras

Nutrición Integrativa y Funcional

Inflamación Crónica: un padecimiento que puede solucionarse

Esta inflamación genera muchas alteraciones, está relacionada casi con el 50% de las enfermedades crónicas.

Nut. Paola Contreras

5.0 |

13 opiniones

La Nutricionista y Dietista Paola Contreras es egresada como Nutricionista Dietista de la Pontificia Universidad Javeriana (PUJ), es Coach Nutricional Certificada por Nutritional Coaching Barcelona y actualmente cursa un Máster Internacional en Suplementación Nutricional Integrativa en la Escuela de Salud Integrativa de Madrid, España.

Cuenta con más de 18 años de experiencia en el diseño de planes de para el control del peso corporal, y la optimización del rendimiento deportivo bajo el enfoque de la nutrición funcional e integrativa.

Consultora en Lactancia Materna y Alimentación Infantil, avalada por la Red Mundial de Grupos Pro Alimentación Infantil (IBFAN) y por la Secretaría Distrital de Salud de Bogotá.

Es una destacada experta en:

- Obesidad y Sobrepeso

- Nutrición para Deportistas

- Asesoría para Veganos

- Diabetes

- Resistencia a la Insulina

- Coaching Nutricional

- Nutrición Holística

- Nutrición Integrativa

- Nutrición Funcional

- Terapias Energéticas

- Terapias Cuánticas

- Terapias Holísticas

Nutricionistas en su ciudad