Artículos médicos del Dr. Héctor Fabio Cruz Rivera

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09/09/2021

Médico del Deporte

Síndrome Metabólico: ¿qué es y cómo prevenirlo?

El Síndrome Metabólico es un conjunto de eventos que aparecen a través del tiempo donde el organismo comienza a deteriorar los órganos blandos, como son el corazón, hígado, riñones y cerebro por una mala nutrición y sedentarismo.

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09/09/2021

Dr. Héctor Fabio Cruz Rivera

Médico del Deporte

La Obesidad y el Sobrepeso: ¿cómo afectan?

La Obesidad y el Sobrepeso de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), está establecido de acuerdo con el índice de masa corporal, el cual marca el peso divido por la talla al cuadrado.

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09/09/2021

Dr. Héctor Fabio Cruz Rivera

Médico del Deporte

¿Qué son los carbohidratos refinados?

Los carbohidratos refinados son aquellos productos que tienen azúcares refinadas, y es el azúcar de mesa.

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09/09/2021

Dr. Héctor Fabio Cruz Rivera

Médico del Deporte

Método NEC: ¿cuántos kilos se pueden perder?

El método NEC es la nutrición enteral cetogénica, se trata de nutrirse a través de una sonda que va desde la nariz hasta el estómago. Por ahí se pasa un alimento que tiene todos los nutrientes necesarios, este método se hace durante 10 días, teniendo la ventaja de que este mecanismo facilita la quema de grasa.