Hijos adultos de padres emocionalmente inmaduros: una presencia ausente
En muchas ocasiones, los padres no tienen una estabilidad emocional y eso afecta, de forma directa, a los hijos, representando ausencia, descuido emocional o falta de conexión.
Divorcio: ¿cómo podemos acompañar a nuestros hijos en el proceso?
Es normal que como padres de familia se tengan dudas de saber si están haciendo lo mejor por sus hijos. Cuando esta preocupación se encuentra presente, existe la disposición para auto observar la propia gestión como padres y la flexibilidad para hacer los ajustes que puedan ser pertinentes en el estilo de Crianza.
Aceptación del Dolor: un método para liberarse del sufrimiento
Muchas personas que están pasando por un sufrimiento emocional no tienen claro qué pueden hacer al respecto.
¿Qué es el Gaslighting o la Luz de Gas?
Es un tipo de abuso emocional que se presenta de forma sutil. Comúnmente es realizado por la pareja, un jefe, un amigo o algún familiar.
¿Por qué el pasado se repite?
Frecuentemente, los seres humanos elegimos lidiar con situaciones en las que ya tenemos experiencia. Nos metemos en territorios conocidos en los cuales ya sabemos desenvolvernos. Pero es muy posible que ahí no encontremos el bienestar emocional que la mayoría anhelamos.
¿Cómo impacta el Apego que experimentaste en tu vida de niño al adulto que eres hoy?
Usualmente, le pregunto a mis consultantes si reconocen en su entorno a una persona con la que puedan ser tal cual como son.
