Conoce lo que es una lesión de rodilla y como tratarla
Nuestro cuerpo muchas veces sufre algunas lesiones, mismas que pueden ser derivadas por accidentes, malos movimientos o por el desgaste de las articulaciones, a continuación, descubre lo que es una lesión de rodilla.
¿Qué es una lesión de rodilla?
Las lesiones en la rodilla son muy comunes en la práctica deportiva, en actividades laborales o de la vida diaria. Usualmente causan dolor y una discapacidad momentánea al alterar el apoyo y la marcha del cuerpo.
La rodilla es una articulación de carga y mucho movimiento, por tanto, se pueden lesionar los huesos que la conforman, como los son el Fémur o la Tibia y el Peroné; también, se pueden dañar los Ligamentos Cruzados o colaterales, los Meniscos y él recubrimiento de los huesos denominado Cartílago Articular.
Al hacer deporte, es muy común que se provoque una lesión de estas debido a un movimiento de torsión repentino, dando como resultado un daño en Articulaciones, Cartílagos o Tendones de la rodilla.
El deporte y las lesiones
Es muy frecuente que este tipo de lesiones se relacione con el deporte, principalmente con deportes de impacto y giro de tracción rápida como el fútbol, baloncesto, voleibol, béisbol, artes marciales o tenis.
Sin embargo, existen otros deportes que pueden ocasionar lesiones cuando no hay un entrenamiento y puesta a punto adecuada del complejo muscular, como las sentadillas, tijeras, crossfit, etc.
La causa más común son las lesiones de la articulación entre la Rótula y el Fémur, denominada condromalacia patelar con un 85% de las consultas de ortopedia de rodilla por este tipo de lesiones.
Algunas de las lesiones de rodilla más frecuentes son las siguientes:
- Esguince de Rodilla
- Desgarro
- Lesión de Menisco
- Bursitis de Rodilla
Diagnóstico y tratamiento de una Lesión de Rodilla
Usualmente se requiere de un diagnóstico preciso, mismo que se puede realizar mediante un interrogatorio en la consulta, denominado Anamnesis, complementándolo con un examen físico y con imágenes diagnósticas especializadas.
El tratamiento a seguir depende del diagnóstico establecido, para lo cual se requiere de una consulta presencial con el especialista en Ortopedia de Rodilla.
Recomendaciones para evitar estás lesiones
Es muy importante hacer un trabajo precompetitivo en aquellas personas que requieren iniciar un ejercicio de alto impacto, esto debido a que la principal causa de las lesiones en rodilla se asocia a una práctica deportiva no guiada por un experto y a condiciones de la anatomía de cada persona, ya que, es posible que no se esté apto para ciertos deportes.
En el momento de tener dolor o molestia en alguna de las rodillas, es importante que se acuda al médico para poder obtener una primera valoración general y recibir medicamento y recomendaciones por parte del doctor.
En caso de que sea algo más grave o sea una lesión más específica, lo recomendable será acudir con un especialista, ya que se podrá tener una valoración más detallada del daño y así se podrá iniciar un tratamiento puntual para el paciente.