¿Qué puedo hacer para ayudar a mi bebé que tiene Cólicos?
Los Cólicos se identifican cuando el bebé llora durante más de tres horas al día por más de 3 días a la semana y durante más de tres semanas, son muy frecuentes en los lactantes. Conoce algunas recomendaciones para ayudar a tu bebé
Cólicos del Lactante
¿Tu bebé llora todas las tardes? ¿Es un llanto de dolor durante varias horas seguidas? ¿Se ha repetido varios días a la semana a una hora similar? ¿Ya no sabes que más hacer para que se mejore? Cuando tu bebé, que por lo demás está sano y tiene crecimiento adecuado, tiene varios episodios de llanto que son difíciles de consolar, con las características descritas arriba, los Pediatras lo conocemos como Cólico del Lactante. El Cólico se define cuando el bebé llora durante más de 3 horas al día, por más de tres días a la semana y durante al menos 3 semanas. Empiezan en la tercera semana de vida y se autoresuelven entre los 3 y 4 meses de edad.
Los Cólicos de tu bebé pueden presentarse por inmadurez de su intestino, asociado a algunos alimentos de tu Dieta, también a factores emocionales, como el temperamento de tu hijo o incluso al hecho de que se ha tardado un poco más en adaptarse al mundo extrauterino, pero lo importante es que tú sepas que tu bebe está sano y que los Cólicos van a mejorar, ya que son sólo un periodo de su vida.
¿Qué puedo hacer para ayudar a mi bebé que tiene Cólicos?
No hay ningún tratamiento que, aislado, mejore los Cólicos, te voy a dar una lista de intervenciones que puedes hacer para que tu vida y la de tu bebé sea más fácil, intenta con una o varias de estas intervenciones hasta que encuentres la que le sirve a tu pequeño.
- En primer lugar, empieza por cubrir las demandas más frecuentes: hambre, sueño, temperatura y su pañal. Si ya descartaste lo básico, ahora si empecemos
- Empieza con el contacto piel a piel, es una forma de consuelo muy eficaz
Estrategias de movimiento
- También puedes moverlo de forma rítmica en una mecedora o pasearte con tu bebé en brazos, probando diferentes posturas
- Puedes ubicarlo en una cama estirado bocabajo y frotarle la espalda o acostado bocarriba y hacerle masajes en el abdomen siguiendo las manecillas del reloj con algún aceite y mover sus piernas como bicicleta
- La vibración ayuda bastante, así que puedes colocar a tu bebé en un columpio o en una sillita provista de vibrador
- Por último, puedes colocar a tu bebé en su sillita de transporte y darle una vuelta en el carro. La vibración y el movimiento del carro suelen funcionar muy bien
Estrategias de sonido
- Pon música relajante e instrumental. Algunos bebés responden positivamente al sonido, aparte del movimiento
- Llevar al bebé cerca de donde esté funcionando la lavadora o la secadora de ropa, una aspiradora o incluso un ventilador o secador de pelo. A algunos bebés les reconforta un ruido blanco o de fondo constante y a bajo volumen
Estrategias de temperatura y ambiente
- Algunos bebés necesitan una reducción de la estimulación ambiental. Si tu hijo tiene dos meses o menos, le puede ir bien al envolverlo en una manta y permanecer en una habitación que esté en penumbra
- El calor seco encima de la ropa puede ayudar a mejorar los Cólicos (importante que la temperatura sea tibia, no caliente).
¿Cómo puedo evitar que los Cólicos aparezcan?
También puedes evitar algunos alimentos y observar si disminuye la frecuencia de los Cólicos de tu bebé. Esos alimentos por lo general son los lácteos, la soya, el huevo o productos que contengan trigo.
Me parece importante que sepas que hay un remedio casero usado con frecuencia, ya sea para que la madre lo tome y lo pase a través de la leche materna o que es ofrecido directamente a los pequeños, se trata del agua de anís estrellado, la cual es neurotóxica, lo que puede causar convulsiones y por lo tanto advierto y no recomiendo su uso
No sobra decir que si tu bebé tiene fiebre (t >38 ºC), llora durante más de 3 horas seguidas, no hay forma de consolarlo, parece no encontrarse bien, luce muy pálido o con manchas en la piel, tiene diarrea o vómitos persistentes o está menos despierto o alerta que de costumbre, ya no se trata de Cólicos del Lactante y debes consultar con tu Pediatra. Los Cólicos del Lactante se presentan en bebés sanos.
Para acceder a consulta con la Dra. María Carmenza Cuenca Arias utiliza los botones LLAMAR, PEDIR CITA, o bien, E-CONSULTATION.
