¿Cómo afectan las hormonas a los hombres?
Hombres y mujeres poseen ciclos hormonales o variaciones que pueden influir en el estado anímico y, en su mayoría, están relacionados con la sexualidad
Tanto hombres como mujeres poseen ciclos hormonales o variaciones en las hormonas que son sustancias que se encargan de generar respuestas fisiológicas. Estos cambios son normales, pero puede que se experimenten cambios en el estado anímico e influyan de forma directa en la vida sexual de quienes los padecen.
El cuerpo regula la disminución y el aumento de las hormonas, tal es el caso del periodo menstrual que se presenta en las mujeres. La poca información respecto al tema ha provocado que los hombres tengan menos conocimiento de sus propios ciclos y efectos en sus cuerpos.
El médico de la Universidad de la Sabana, Fernando Rosero Mera, concuerda en que a los hombres se les ha invisibilizado en este sentido. “Se piensa que la mujer es mucho más hormonal y mucho más susceptible a estos cambios”, aclara el sexólogo.
Existen diferentes ciclos hormonales que en su mayoría están relacionados con la sexualidad, pero en el caso de los hombres no se sabe exactamente cuándo se darán los cambios en su cuerpo.
“Todos los hombres y las mujeres tenemos las mismas hormonas, pero en diferentes cantidades. Los hombres suelen tener más testosterona que estrógenos y progestágenos, normalmente en mayor cantidad en las mujeres”, explica el experto.
Hormonas como prolactina, LH o luteinizante, FSH o folículo-estimulante, regulan la reproducción masculina y algunos procesos fisiológicos que viven los hombres todos los días como el engrosamiento de la voz, crecimiento de la barba, formación de los espermatozoides y engrosamiento de los músculos.
Las hormonas también influyen en el estado anímico frente a diferentes estímulos externos. La edad influye directamente en este proceso ya que, a mayor edad, se disminuye la formación de estas hormonas, por ejemplo, la disminución de la testosterona empieza a partir de los 45 años.
La testosterona regula el apetito sexual, el estado anímico, su capacidad para responder a diferentes estímulos, su masa muscular y niveles de cansancio. Se recomienda a los hombres mantener un buen estado de salud: hacer ejercicio, comer balanceado, dormir bien y regular el Estrés para que las cantidades de hormonas que produzcan sean siempre las indicadas y puedan llevar una vida con normalidad.
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