El Estrés y los pensamientos
La función del Estrés es protegernos de un peligro físico inmediato, pero nuestro moderno estilo de vida ha hecho que lo “normal” es que vivamos estresados, aún en peligros que son irracionales.
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La función del Estrés es protegernos de un peligro físico inmediato, pero nuestro moderno estilo de vida ha hecho que lo “normal” es que vivamos estresados, aún en peligros que son irracionales.
En muchas ocasiones, los padres no tienen una estabilidad emocional y eso afecta, de forma directa, a los hijos, representando ausencia, descuido emocional o falta de conexión.
El rechazo es una situación que se puede presentar en diversas ocasiones a lo largo de nuestra vida, sin embargo, saber enfocarlo de forma positiva y como un aprendizaje, puede brindar un apoyo en la madurez emocional.
La Depresión es una enfermedad que se caracteriza por una tristeza persistente y por la pérdida de interés en las actividades con las que normalmente se disfrutaba, así como por la incapacidad para llevar a cabo las actividades cotidianas, durante al menos dos semanas.
La Crianza es la verdadera prevención. De una Crianza funcional depende una buena adaptación de las personas al medio.
El Bienestar Emocional es el equilibrio que el ser humano debe tener en su vida para estar en paz y enfocado en su día a día.
La Terapia Familiar tiene como propósito ayudar a los miembros de una familia a comunicarse y relacionarse adecuadamente. El Terapeuta definirá qué terapia conviene dependiendo de la situación, ya que muchas veces dentro de las familias se pueden tener diagnósticos diferentes. La Psic. Diana Rodríguez te cuenta más sobre este tema.
El objetivo de la comunicación no es solamente la transmisión de información o pensamientos, sino que debe incluir la expresión de sentimientos y emociones.
Es normal que como padres de familia se tengan dudas de saber si están haciendo lo mejor por sus hijos. Cuando esta preocupación se encuentra presente, existe la disposición para auto observar la propia gestión como padres y la flexibilidad para hacer los ajustes que puedan ser pertinentes en el estilo de Crianza.
El Duelo es un sentimiento natural en el ser humano y es necesario para restablecer el equilibrio personal que se ve alterado después de la pérdida. Descubre más sobre este tema.