Artículos médicos de Nutrición y Dietética

Fitonutrientes y Salud Humana

Los Fitonutrientes son compuestos generados del metabolismo secundario de las plantas en respuesta a los cambios ambientales a los que ellas se enfrentan con actividades biológicas específicas que apoyan la salud humana.

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Rol de la Alimentación en la Evolución del Síndrome de Ovario Poliquístico

El Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP) es una padecimiento que afecta a mujeres en edad reproductiva, se presentan diversos síntomas y puede estar acompañado de otras patologías. En este artículo, la Nut. Kelly Esther Tovar Peña te explica a fondo cómo tratar el SOP desde la nutrición.

Ideas sencillas para preparar loncheras nutritivas.

Unos buenos hábitos alimenticios son lo ideal para un desarrollo correcto, es por eso que los niños deben tener una nutrición adecuada.

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Omega 3, ¿cómo escoger el suplemento correcto?

Durante años se ha hecho mucho hincapié sobre la necesidad de consumir distintos suplementos dietéticos con el fin de suplir o evitar posibles carencias nutricionales, entre los más populares, sin duda, son los Ácidos Grasos Omega 3.

Bebidas Vegetales: verdades sobre una alternativa saludable

Las Bebidas Vegetales son una buena opción para evitar el consumo de leche, un producto lácteo que puede provocar intolerancia y otros síntomas en la persona que la consume. La Dra. Dirdi Nariño te cuenta más sobre este tema.

Lo que debes saber sobre el Ayuno Intermitente

El Ayuno Intermitente es la Abstinencia de alimentos por un periodo prolongado de tiempo, ayudando así a la quema de calorías de una formas más directa y efectiva

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Coaching Nutricional, conoce más de este procedimiento

El Coaching Nutricional consiste en acompañar a la persona que tiene un objetivo de salud/Nutrición, que con los métodos tradicionales no ha podido lograr, a romper paradigmas para conseguir aquello que anhela con su Salud/Nutrición.

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Una alimentación adecuada para pacientes con Enfermedad de COVID-19

Mucho se ha hablado con respecto a cómo llevar la enfermedad de COVID-19, sin embargo, poco se sabe al respecto a qué alimentación debe llevar una persona que está cursando esta enfermedad. ¡Descubre todos los detalles!

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¿Cómo disfrutar la temporada navideña comiendo de todo sin subir de peso?

Se llegó la navidad y el fin de año y comienzan a generarse los excesos relacionados con la alimentación y los hábitos de vida.

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¿Sabes qué es Coaching Nutricional?

El Coaching Nutricional es un proceso a través del cual el paciente identifica y vence sus obstáculos, mediante un cambio profundo que le permitirá mejorar la relación que tienen con la comida, yendo más allá que una simple bajada o subida de peso. Siendo un cambio global en todos los aspectos de la vida.

Nutricionistas en su ciudad