Artículos médicos de Control de Peso
Impacto de las hormonas en la regulación del peso corporal
En la regulación del peso corporal, las hormonas son clave, ya que los desequilibrios pueden ralentizar o acelerar el metabolismo, afectando la capacidad del cuerpo para ganar o perder peso.
Desafíos en la Pérdida de Peso: La importancia de la Nutrición personalizada
La Pérdida de Peso es uno de los objetivos más comunes entre quienes buscan mejorar su salud o apariencia física. Sin embargo, este proceso está lleno de desafíos que van más allá del número que muestra la balanza.
Metas del Control Metabólico: aplicado para enfermedades cognitivas
Metas del Control Metabólico: aplicado para enfermedades cognitivas
Control del Peso
El Control de peso esta destinado a mantener un peso ideal, una alimentación balanceada y unos hábitos sanos que eviten problemas como sobrepeso o enfermedades como la Obesidad o la Diabetes.
Energía de los Alimentos
Los alimentos los consumimos para poder vivir y la principal función de estos es proporcionar energía, ya que todas las actividades fisiológicas del organismo humano requieren energía (respirar, los latidos del corazón, el pensamiento, etc.) Sin energía no podríamos funcionar. En efecto la definición fisiológica de muerte es un cuerpo sin energía.
¿Evolución o Involución Nutricional?
La Revolución Industrial, introdujo en la dieta una serie de alimentos, hasta entonces desconocidos por la raza humana como azúcares refinados, cereales procesados, grasas trans resultantes del proceso industrial de convertir aceites vegetales de semillas en líquidos, con la consecuente disminución de muchos micronutrientes y la casi desaparición de varios antioxidantes de la dieta.