Artículos médicos de Autoestima
Síndrome del Impostor: ¿Cómo recuperar la confianza en ti mismo?
El Síndrome del Impostor es un fenómeno psicológico en el que las personas sienten que su éxito no es merecido y temen ser descubiertas como un "fraude", a pesar de tener evidencias objetivas de su competencia. Este problema afecta a individuos en distintos ámbitos, especialmente en el académico y profesional, y puede generar un impacto significativo en su bienestar emocional.
Magíster en Psicología Clínica-Especialista en Trastornos Emocionales y Afectivos
Conductas de Autocuidado: Mejora tu bienestar físico y mental
Las Conductas de Autocuidado son todas aquellas acciones que realizamos con el objetivo de mantener un equilibrio en nuestra salud física, mental y emocional.
El impacto de la culpa en la Autoestima
La culpa es uno de los aspectos más importantes en la construcción de la Autoestima. Este sentimiento acompaña al ser humano desde temprana edad, muchas veces cultivado en el entorno familiar a través de la percepción de errores y fallos.
El impacto del cuidado del niño interior en el desarrollo del Amor Propio
La Autoestima es el pilar y la causa subyacente de nuestras experiencias externas. La Autoestima desempeña un papel central en la forma en que percibimos y enfrentamos nuestras relaciones con los demás.
Más allá de la apariencia: Cómo la percepción de ti mismo influye en tus vínculos
Una Autoestima bien forjada te ayuda a notar que una persona que te quiere deseará también tu bienestar, en contraste, la baja Autoestima afecta tus relaciones haciéndonos incapaces de establecer límites.
La influencia de la Autoestima en las relaciones interpersonales
La Autoestima, definida como la evaluación que una persona tiene de su propio valor y competencias, juega un papel fundamental en la configuración de las relaciones interpersonales.
Autoestima y Salud Oral: Claves para una vida plena y satisfactoria
Una Autoestima saludable se manifiesta en la confianza en uno mismo, el amor propio y el reconocimiento de nuestras necesidades y límites
La Autoestima en la Salud General y su Relación con la Salud Oral
La Autoestima es un concepto amplio y complejo que va más allá del simple hecho de quererse y aceptarse a uno mismo. Se refiere a la valoración y percepción que tenemos de nosotros mismos, incluyendo tanto lo que nos gusta como lo que no.
Mujer y Autoestima: Claves para una vida plena y satisfactoria
La Autoestima es una de las piedras angulares en la vida de la mujer. Es el motor que impulsa su confianza, su capacidad para valorarse a sí misma y para establecer límites saludables en todas las áreas de su vida.
Límites Saludables en Navidad: Un llamado a la Salud Mental
La temporada navideña, para muchos, es sinónimo de alegría, reuniones familiares y celebración. Sin embargo, es importante reconocer que, para algunos, este período puede traer consigo sentimientos negativos y desafíos emocionales.